Ci sono momenti in cui la vita ci chiede di scegliere e altri in cui cambia senza chiederci il permesso. Succede a quattordici anni, davanti alla scelta della scuola, come a cinquanta, davanti a un lavoro che finisce o a una relazione che si trasforma. In entrambi i casi, avere accanto qualcuno con cui fare chiarezza può fare la differenza.
Offro uno spazio di ascolto e di lavoro concreto per ragazzi e adulti che attraversano una fase di passaggio, devono prendere una decisione importante o vivono un periodo di difficoltà.
Per i ragazzi
La scelta della scuola superiore o dell’università, quando le idee sono confuse o le aspettative degli altri pesano.
Il passaggio dallo studio al lavoro, con i dubbi su cosa fare e da dove cominciare.
Momenti di fatica nella crescita: insicurezza, stress legato alla scuola, difficoltà nelle relazioni, poca fiducia in sé.
Emozioni difficili da gestire che spesso ti fanno sentire in balìa degli eventi e degli altri: non è mai troppo presto per imparare a guidare la tua vita.
Per gli adulti
Un cambiamento nel lavoro, scelto o subito: un nuovo percorso, un licenziamento, il rientro dopo una pausa, la pensione.
Una transizione di vita: una separazione, un trasferimento, la nascita di un figlio, figli che se ne vanno di casa.
Una decisione importante da prendere, quando ogni strada sembra avere un prezzo.
Un periodo difficile: stress, stanchezza, perdita di motivazione, la sensazione di non riconoscersi più nella propria vita.
La mia proposta
Sostegno psicologico
Colloqui per comprendere cosa sta accadendo, dare un nome a emozioni e pensieri e ritrovare le proprie risorse per affrontare il momento che stai vivendo.
Orientamento scolastico e universitario
Un percorso per ragazzi che devono scegliere il proprio futuro: conoscere meglio interessi, attitudini e valori, esplorare le possibilità e arrivare a una scelta sentita come propria.
Coaching, bilancio delle competenze e orientamento di carriera
Per gli adulti che vogliono ripensare il proprio percorso professionale o personale: facciamo il punto su competenze, desideri e priorità e costruiamo un piano concreto per il passo successivo.
Mindfulness
Pratiche semplici per gestire lo stress, stare nel presente e affrontare i cambiamenti con più calma e lucidità.
Per i genitori
Con i ragazzi minorenni il percorso richiede il consenso di entrambi i genitori o di chi esercita la responsabilità genitoriale. Di solito il primo incontro coinvolge anche la famiglia, per conoscerci e condividere obiettivi e modalità. Nel rispetto della riservatezza del ragazzo, i genitori restano sempre parte del percorso.
Come iniziare
Tutto comincia con un primo colloquio, nel mio studio di Ponte nelle Alpi oppure online, per capire la situazione e cosa desideri ottenere. Insieme valutiamo il percorso più adatto a te.
Parliamone
Se senti che è il momento di fermarti a fare chiarezza, contattami per fissare un primo colloquio conoscitivo.